douleur – sophrologie – stress – sommeil Par Adnileb Viot, sophrologue C’est bien connu : la douleur n’est pas une maladie, mais une sensation désagréable induite par notre cerveau en réponse à une blessure visible ou invisible, physique ou psychique. On considère aussi qu’il existe deux catégories de douleur : la douleur aigüe, intense, […]
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